Прекращение отношений или невозможность их начать не является такой большой трагедией, как страдания вызванные собственными мыслями. Акцентирование внимания и серьёзный перекос приоритета в отношении отдельно взятого человека для психики может стать слишком сильной нагрузкой. Чтобы понять суть происходящего,следует обратиться к некоторым понятиям в психологии. Постоянно думаю о человеке: руминация Руминация - это навязчивый тип мышления, который вынуждает прокручивать в памяти одно и тоже событие, зацикливаться на объекте и тормозить все прочие психические активности...

Странно, правда? Вы могли видеть его всего пару раз, но вот вы здесь, не в силах выкинуть его из головы. Вы обнаруживаете, что думаете о нём снова и снова. Это как будто ваш мозг в петле. Но почему это происходит? Завершение - как последняя глава книги. Без него вы остаетесь в подвешенном состоянии, размышляя о том, что могло бы быть. Когда отношения заканчиваются внезапно, без ясной причины или прощания, это может оставить вас в замешательстве и тупике. Вы можете обнаружить, что проигрываете свои последние взаимодействия, ища подсказки о том, что пошло не так...