Почему я боюсь рожать снова, что не пригодилось с детьми и что точно нужно купить себе| Вопрос-ответ
Почему я боюсь рожать и как понять, когда этот страх перестает быть нормальным?
Есть темы, о которых принято молчать в женских компаниях, потому что «так не принято». Страх родов — одна из них. Вместо поддержки мы часто слышим: «Все рожали, и ты родишь», «Не придумывай, это естественный процесс» или «Ты что, не хочешь ребенка?». Эти фразы только усиливают стыд и загоняют тревогу глубже. А правда в том, что бояться рожать — нормально. Эволюционно страх боли и неизвестности защищает нас. Но есть грань, за которой естественное волнение превращается в парализующую фобию (токофобию), способную разрушить беременность, роды и даже первые годы материнства...