Вина – одно из самых болезненных и гнетущих чувств. Она нарушает внутреннее спокойствие, толкает на мучительное самобичевание, а еще – становится эффективным инструментом манипуляции для окружающих. Какой бывает вина, каковы ее причины и последствия, и что с ней делать? Рассказывает психиатр-нарколог и психотерапевт, кандидат медицинских наук Елена Боярская. Вина – рациональная и иррациональная Вина – это болезненное личное чувство. Оно появляется, когда мы понимаем, что нарушили некие законы: Государственные (административные, уголовные, финансовые, гражданские и т...

Вам бывает стыдно за других? Если у вас возникает невыносимое чувство смущения или вины, когда вы видите недопустимые действия других людей, значит вас накрыл испанский стыд. Это ужасно неприятное чувство, потому что вы совсем не виноваты, но вам плохо, а тому, кого вы считаете виноватым, хоть бы что! Почему возникает такое досадное состояние, и как с ним справиться? Давайте разбираться! Не упустите нюансы и дочитайте до конца, потому что самое главное - в деталях! Что такое испанский стыд, и почему...