Пукать - это нормальная вещь, поэтому не нужно смущаться. Наш кишечник содержит много бактерий, и пукание может помочь в устранении этих бактерий. Пукание полезно для человеческого организма. В повседневной жизни человек пукает каждый день. Но в общественных местах люди часто предпочитают не пукать, это будет слишком откровенно. Но если это происходит слишком часто, то это значит что-то не в порядке с кишечником. Что же говорят врачи об этом? Врачи говорят: при нормальных обстоятельствах человек пукает от 10 до 15 раз в день, даже во сне...

Не вижу в себе ничего хорошего - первый признак, по которому можно заподозрить у себя ощущение ненависти к себе. Также это частое убеждение, с которым я часто встречаюсь в своей практике у своих клиенток. С такими мыслями о себе достаточно сложно строить отношения. Среди клиенток я часто вижу умных и симпатичных девушек, которые о себе думают прямо противоположным образом. Возникает сложное состояние вплоть до ненависти к себе. Такая мысль лишь верхушка айсберга, под которым скрывается множество других убеждений и страхов...