Представьте, что внутри вас горит огонь. Не яркий, праздничный костёр, а та самая горящая лампада — источник тепла, света и энергии для всего, что вы делаете. Вы подходите к этому огню с охапкой дров каждый раз, когда нужно быть любящим родителем, внимательным партнёром, надёжным другом, гостеприимным хозяином, человеком, у которого есть хобби, силы на заботу о себе и свой внутренний мир. Какое-то время всё работает. Но постепенно вы начинаете замечать, что дров требуется всё больше, а пламя становится всё слабее...