Мечты о счастливой семейной жизни, где муж, жена, двое детей и собака, живущие в полном мире и согласии рушатся о суровую реальность. Вместе слов поддержки говорим с близкими людьми срывающимся голосом от раздражения. Через минуту сами себя корим и ругаем "Так нельзя! За что я наругалась на ребенка?", и вина, которая топит все в душе. Обещание так больше не делать, остается не выполненным после очередного спора с мужем. Злость и обида от непонимания не оставили шанса на спокойный диалог. Так почему же мы злимся на тех, кого любим и кем дорожим? Давайте об этом и поговорим...

Все мы регулярно сталкиваемся с теми или иными проявлениями агрессии, а нередко и сами становимся ее источником. Скандал в семье, грубое слово, кем-то брошенное в общественном транспорте, постоянные придирки со стороны руководителя на работе – возможные ситуации можно перечислять до бесконечности. И особенно сильно весь этот негатив проявляется в кризисные времена, когда человек постоянно находится в состоянии стресса. Агрессию принято воспринимать как что-то однозначно негативное, деструктивное...