Мнения по этому вопросу расходятся. А как правильно? Что рекомендуют стоматологи по этому поводу? Когда все-таки нужно проводить утреннюю гигиену ротовой полости: перед или после завтрака? Предлагаем прочитать статью до конца и узнать ответ. Зачем чистить утром? Некоторые считают, что почистить зубы один раз в сутки будет достаточным для поддержания здоровой полости рта. Например, они делают это вечером перед сном. Нужно ли чистить зубки и по утрам? В течение ночи во рту собираются бактерии и налет из-за снижения слюноотделения во время сна...

Австралопитеки не чистили зубы, у них были заботы поважнее. А вот древние египтяне, римляне и греки уже находили время на гигиену полости рта. Сначала они жевали смолу деревьев и пчелиный воск, а позже изобрели зубные щетки и начали использовать пасты из частиц растений, измельченной скорлупы, кораллов и других неожиданных ингредиентов. Первая зубная щетка появилась примерно 6 тыс. лет назад. Но правила ухода за полостью рта сформировались значительно позже. И хотя мы вроде бы знаем их с детства, вопросы все равно остаются...