Иногда с возрастом начинает казаться, что проблемы с желудком — это просто «так положено». Изжога, тяжесть, вздутие, слабость после еды — многие привыкают к этому и терпят. Но на самом деле часто дело не только в возрасте. Очень многое зависит от того, как именно мы едим каждый день. Иногда человек ест вроде бы немного, но чувствует: И кажется: «Наверное, желудок уже не тот». Но часто причина проще — 👉 еда не сбалансирована, и организму сложно её переработать. Многим это звучит сложно, но на самом деле всё очень просто...