(Альтернативные заголовки): Вы отмеряете километры на дорожке, проливаете литры пота на эллипсе, а стрелка весов замерла (или поползла вверх). Вы вините себя: «Надо бегать дольше! Ещё меньше есть!». И попадаете в ловушку, которую создали сами...