3227 читали · 1 год назад
Щелкает плечо: насколько это опасно и к какому врачу обращаться
Хруст в суставах замечают многие люди. Довольно часто это явление наблюдается в плече. В некоторых случаях нет повода для беспокойства, но при возникновении болей, ограничении подвижности, покраснении и припухлости, необходимо срочно обратиться к врачу. В ходе проведения диагностических процедур получится выявить причину хруста и впоследствии устранить ее. Физиологические особенности и патологии В подвижном состоянии суставы могут издавать щелчки. Это обусловлено тем, что при растяжении суставной сумки лопаются пузырьки газа, который присутствует в синовиальной жидкости...
4636 читали · 1 год назад
Болит плечо в жиме лежа на больших весах. Что делать
Письмо от читателя: "На больших весах в жиме болит плечо! Я и разминаю, и правильную постановку делаю, но продолжает хрустеть, – недавно правое начало побаливать; левый локоть болит в костяшке чуть правее самого локтя (чувство такое, будто нерв вышел, потому что я его прижимаю и в сторону отвожу, начинает в кисть неприятно отдавать). Также я доигрался в армрестлинг и заработал боли в запястьях. Что делать? Сходить к врачу, делать лёгкие тренировки или просто дать себе отдохнуть?" Боль в плече во...