У 72 % людей проблемы с ЛОПАТКАМИ! Три простых упражнения от боли под лопаткой
Почему хрустит позвоночник и опасно ли это?
Позвоночник может хрустеть в любом возрасте, даже у малышей. Щелкающие звуки некоторых заставляют насторожиться, другие же относятся к ним равнодушно. Кто прав? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно знать, по каким причинам может возникать этот звуковой феномен. Механизм появления хруста В медицине хруст называют крепитацией. Отчетливо издавать этот звук может не только позвоночник, но и суставы. Обычно позвоночник начинает крепитировать в молодом возрасте. У грудного ребенка могут появляться слабые щелчки в спине, когда его поднимают на руки...
Почему хрустит позвоночник, когда вы сводите лопатки, и стоит ли этого бояться
Многие замечают, что при выполнении упражнений на осанку, особенно при сведении лопаток, в позвоночнике раздаются характерные хруст или щелчки. Это пугает, заставляя подозревать травму или болезнь. Но врачи и физиотерапевты в большинстве случаев называют такое явление безопасным...