Можно ли хрустеть суставами, и почему спорт может навредить: травматолог ответил на семь вопросов
Жизнь человека не обходится без травм – практически каждый ударялся мизинцем об угол, падал с велосипеда и обжигался о горячую сковородку. В преддверии Дня травматолога, который отмечается 20 мая, Тульская служба новостей пообщалась с профильным специалистом Александром Пряниковым и задала семь интересных вопросов об ушибах и переломах, ссадинах и ожогах. Почему у пожилых людей переломы срастаются медленнее, и что с этим делать? По словам специалиста, с долгой реабилитацией до полугода может столкнуться и молодой человек – все зависит от травмы...
408 читали · 11 месяцев назад
Почему во время тренировок хрустят колени?
Что делать, если вы начали тренироваться и вдруг обнаружили, что во время приседаний, бега или других активных движений у вас «хрустят» или щёлкают колени? Многие считают, что эти звуки говорят о недостаточной натренированности коленных суставов и пытаются усилить нагрузки, чтобы их «разработать». Однако пока причина хруста неизвестна, нагружать сустав не следует. Эксперты расскажут, почему возникают звуки в коленях, и как на это реагировать. Немного анатомии Крепитация (характерный хрустящий звук)...