Почему при приседаниях хрустят колени? Отвечает эксперт Школы здорового фитнеса
Почему хрустят суставы? Опасно или нет? Ортопед раскрывает правду, которую скрывают
Хрустите пальцами, коленями или шеей при каждом движении? Одни говорят, что это безобидно, другие — что ведет к артриту. Где правда? Я, как эксперт по biomechanics, расскажу, какой хруст нормален, а какой требует срочного похода к врачу. Готовьтесь узнать, что ваш суставный «треск» может быть как безвредным явлением, так и первым звоночком серьезных проблем. 👉 Например, безболезненное похрустывание пальцами или коленями при приседании — обычно безопасно. → Ортопед назначит УЗИ или МРТ, чтобы исключить повреждения...
Почему хрустят колени при приседании?
Многие люди с годами начинают ощущать, что их колени начинают сильно хрустеть при приседании и ходьбе, а также физических упражнениях. Причиной этому могут быть такие заболевания, как артрит и артроз, и если это действительно так, то следует сразу же обратиться к врачу, пока еще не поздно...