При массаже, под пальцами массажиста, а также при некоторых движениях или упражнениях в сложных суставах (плечевой, тазобедренный) можно услышать характерные щелчки или хруст, почувствовать скользкие и достаточно плотные жилки, жгутики, струны, локализованные в мышечной ткани. Что это? Здесь речь не пойдет о щелчках в результате кавитации, при резком разъединении суставных поверхностях, при которой в межсуставной жидкости резко падает давление и образуются пузырьки газа. В результате вы слышите звонкий и короткий щелчок, как при манипуляциях на позвоночнике или при "щелкании" суставами пальцев...

Чем можно объяснить хруст в суставах? Хочу напомнить, что анатомическая формула строения сустава включает мышцы, связки, которые «отвечают» за выработку синовиальной (суставной) жидкости. То есть вода, без насосной функции мышц сустава, не перемещается в капсуле сустава. Мышцы, в том числе и мелкие, крепятся к костям с помощью сухожилий. Связки удерживают сустав. Между коллагеновыми волокнами всегда есть небольшое количество межклеточного вещества, соединительно-тканные прослойки, кровеносные сосуды, капиллярные сети, лимфатические сосуды...