Что хрустит в мышцах
При массаже, под пальцами массажиста, а также при некоторых движениях или упражнениях в сложных суставах (плечевой, тазобедренный) можно услышать характерные щелчки или хруст, почувствовать скользкие и достаточно плотные жилки, жгутики, струны, локализованные в мышечной ткани. Что это? Здесь речь не пойдет о щелчках в результате кавитации, при резком разъединении суставных поверхностях, при которой в межсуставной жидкости резко падает давление и образуются пузырьки газа. В результате вы слышите звонкий и короткий щелчок, как при манипуляциях на позвоночнике или при "щелкании" суставами пальцев...
105 читали · 4 года назад
Ступни ног могут рассказать о нашем здоровье
Мы привыкли смотреть на свои ступни, только когда делаем педикюр, примеряем новые туфли или наклеиваем пластырь на мозоль. Однако же, следует уделять больше внимания ступням , ведь он могут выдать много тайн о состоянии нашего здоровья. Опухшие ступни Почему сильно отекают ноги? К сожалению, однозначного ответа нет. Врачи выделяют множество различных причин, которые приводят к отечности нижних конечностей. Среди них особое место занимают безобидные источники. Как правило, они связаны с неправильными привычками, негативным образом жизни...