Не хрусти пальцами – это вредно для суставов! Помните такие запреты из детства? Рассказываем, насколько это и правда опасно и почему вообще хрустят суставы.

Из-за чего хрустят пальцы и приносит ли это какой-то вред для человека? В первую очередь следует разобраться, почему хрустят пальцы. Дело в том, что все суставы наполнены синовиальной жидкостью – природной смазкой, довольно густой. Благодаря ей суставы меньше истираются и дольше служат человеку, не доставляя проблем. Если вытянуть палец, то объем сустава увеличится, а значит, давление в жидкости снизится. Газ, присутствующий повсюду, растворится и превратится в пузырьки. Через мгновение они лопнут с характерным хрустом...