Вы садитесь на стул, и колено издаёт громкий щелчок. Наклоняетесь за кофе, и в шее раздаётся хруст. Делаете упражнение, и плечо отвечает хрустящим звуком. Многие из нас слышат эти звуки регулярно. И почти каждый раз возникает один и тот же вопрос: это нормально или пора бежать к врачу? Хруст в суставах вызывает тревогу. Мы представляем себе «стирающиеся» хрящи, «рассыпающиеся» кости, неизбежную инвалидность. Но правда гораздо сложнее и интереснее. Иногда хруст абсолютно безвреден. А иногда он действительно сигналит о проблеме, которую лучше не игнорировать...

Вы можете выглядеть значительно моложе своего возраста и не ощущать его, но легкий треск, хруст или стук – называйте, как хотите, ваших суставов предательски напоминает, сколько свечек придется задуть в этом году на торте. Действительно, когда мы становимся старше, колени начинают периодически хрустеть, например, при приседании или когда вы встаете, посидев какое-то время. Впрочем, хотя с годами это становится все более распространенным явлением, колени могут поскрипывать в любом возрасте, даже у подростков...