Почему колени хрустят даже у тех, кто занимается спортом? Врачи объяснили, что реально помогает Многие думают: «Если я занимаюсь спортом, суставы у меня будут в порядке». Но странная штука — именно у спортсменов и активных людей хруст в коленях встречается чаще. Однажды я пожаловалась врачу-ортопеду: — Я хожу на йогу, бегаю, а колени хрустят, как старая дверь. И он ответил: «Хрустят не от лени. Иногда спорт даже ускоряет износ суставов, если делать всё неправильно». Тренировки — это стресс для суставов...

Частыми причинами обращения ко мне являются проблемы в области коленного сустава: боль, ограничения подвижности и хруст при движении. Если первые два симптома - это несомненный повод обратиться за медицинской помощью, то является ли хруст сам по себе причиной для беспокойства? Давайте разберемся!   Почему же хрустят колени, и что с этим делать? ∙ Хруст, а точнее щелчок как вариант нормы в здоровом колене. Возникает при соприкосновении между собой двух хрящевых поверхностей, имеющих некоторые неровности...