Всех же пугали фразой "будешь хрустеть пальцами — будут болеть". Но что, если боль есть, а вы не хрустите? Да и вообще, есть ли связь между хрустом и болью? Что ж, наша команда готова разобрать и этот вопрос. А для начала, почему именно такая тема. Дело в том, что все больше и больше мы встречаем людей, которые буквально прохрустывают свое тело от макушки до пят и, попадая к нам, жалуются на неприятные ощущения, связанные с этой привычкой. Более того, мы сами, выполняя массаж, можем невольно, так сказать, хрустнуть то или иное место (чаще всего это пальцы)...

Как часто вы слышали, что хрустеть пальцами вредно? Чаще всего в качестве аргумента приводится повышенный риск артрита и болезней суставов, возникающий из-за хруста. Но так ли это на самом деле? Вредно ли щелкать суставами и почему? Как отучиться от этой привычки? Разбираемся в вопросах вместе с медицинским автором раздела «‎Здоровье» на Sports.ru, врачом-терапевтом Александром Шестаковым. Почему хрустят суставы? Сустав – это место соединения двух или более костей, которое обеспечивает их движение друг относительно друга...