Многие люди сталкиваются с хрустом в коленях во время приседаний, но далеко не все знают, когда это является вариантом нормы, а когда — сигналом о серьёзных проблемах. Заведующий отделением травматологии и ортопедии медицинского центра «UNI Клиник» Михаил Болотников в беседе с «Чемпионатом» развеял распространённые мифы и объяснил, на что обратить внимание. По словам специалиста, сам по себе хруст в коленных суставах не считается патологией. Чаще всего он возникает из-за кавитации — физиологического процесса лопания газовых пузырьков в синовиальной жидкости, которая смазывает сустав...

Введение Хруст в коленях при приседании — распространённое явление, встречающееся у людей любого возраста. Для некоторых это просто акустический феномен, для других — первый сигнал о развитии патологии. Почему хрустят колени при приседании? Причины делятся на физиологические (естественные) и патологические (требующие лечения). Разберём 10 ключевых факторов, опираясь на данные медицинских исследований и рекомендации ортопедов . 🔍 Основные причины хруста в коленях 💨 1. Кавитация (лопание газовых...