Почему хром так важен, и что за зверь такой — пиколинат? Представьте, наш организм, как огромный город, а глюкоза (сахар из еды) — это топливо, которое нужно доставить в каждую квартиру (клетку). Инсулин — это главный диспетчер, который открывает двери. Хром — это ключ, который помогает диспетчеру работать быстрее и чётче. Без хрома инсулин работает вяло, двери открываются плохо, сахар остаётся в крови, а клетки голодают. Что такое пиколинат? Хром в чистом виде организм усваивает очень плохо. Поэтому его соединяют с носителем — пиколиновой кислотой...