Силы на нуле, а лишние килограммы не уходят, несмотря на диеты и спортзал? Многие списывают это на слабую волю, но корень проблемы часто кроется в другом – нехватке хрома. Хром — «невидимый помощник» метаболизма, который важен для полноценного усвоения питательных веществ и энергии. Для чего еще нужен хром, и почему его называют «минералом стройности»? Минерал отвечает за контроль сахара в крови и бодрость в течение дня, способствует укреплению сосудов, упругости кожи и обеспечивает молекулярную силу волос и ногтей...

Хром – это микроэлемент, который является важным для поддержания здоровья организма человека. Он играет ключевую роль в регулировании уровня глюкозы (сахара) в крови и обмена веществ. Почему Хром так важен для человеческого организма? 🔵💡 Хром выполняет несколько важных функций: 💡🔵 1️⃣ Регулирование уровня сахара в крови: Хром помогает инсулину (гормону, регулирующему уровень сахара) работать более эффективно, что важно для контроля сахарного диабета. 2️⃣ Обмен веществ: Он участвует в обмене белков, жиров и углеводов, помогая поддерживать нормальный вес и энергетический баланс...