Храп — достаточно распространенное явление. В Великобритании 20% женщин и 26% мужчин в возрасте до 24 лет сообщают о регулярном храпе [1]. В некоторых ситуациях для лечения храпа необходимо обратиться к врачу, но если это явление беспокоит не слишком часто, можно попробовать избавиться от него самостоятельно. Статью проверил и прокомментировал Олег Абрамов, руководитель отделения оперативной оториноларингологии GMS Hospital, автор блога @ent_expert Что такое храп Храп — это рычащий или свистящий...

Храп может стать тяжелой проблемой для многих людей и даже мешать полноценной жизни. Исследование показало, что избежать этого можно, если спать на правильном боку. Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на сайт The Mirror, передает Sports.kz. Детали исследования Для проведения испытаний была разработана гибкая сенсорная система, чтобы отслеживать положение сна и частоту поворотов, помогая анализировать их влияние на качество сна. Устройство, включающее гибкий датчик угла и датчик движения, тестировали на 13 здоровых людях 15 ночей, 7 из которых были мужчинами и 6 женщинами...