Храп — достаточно распространенное явление. В Великобритании 20% женщин и 26% мужчин в возрасте до 24 лет сообщают о регулярном храпе [1]. В некоторых ситуациях для лечения храпа необходимо обратиться к врачу, но если это явление беспокоит не слишком часто, можно попробовать избавиться от него самостоятельно. Статью проверил и прокомментировал Олег Абрамов, руководитель отделения оперативной оториноларингологии GMS Hospital, автор блога @ent_expert Что такое храп Храп — это рычащий или свистящий...

Храпящий человек порой производит столько же шума, сколько работающий трактор — это неприятно. В первую очередь тем, кто находится рядом. Но храп — это сигнал организма о том, что со здоровьем не все в порядке. Храп может быть связан с заболеванием сердечно-сосудистой системы, диабетом, болезнью Альцгеймера и привести к катастрофическим последствиям, вплоть до остановки дыхания. Способ избавиться от храпа зависит от причины, по которой человек храпит во сне. Если заложен нос Не так важно, чем вызван...