234 прочтения · 3 года назад
Храп во время сна: правда и мифы. Как прекратить ночные концерты
Храп-очень распространенная жалоба. Он часто бывает причиной апноэ во сне. Апноэ называют задержку или остановку дыхания. Причины храпа и лечение храпа рассмотрены в статье
26,2K прочтений · 3 года назад
О каких проблемах расскажет женский храп? Ответ знает сомнолог
Храп — это звуковой феномен, который возникает во время прохождения воздуха через суженные дыхательные пути. Храпят все — независимо от пола, возраста и профессии. Даже врачи это делают. Не храпят только обезьяны благодаря специфичному строению нижней челюсти. В их глотке остается достаточно пространства для дыхания во сне. У людей глотка более узкая, из-за этого мы и храпим. Нормально ли вообще храпеть, или это приводит к болезням? Как храп влияет на наше здоровье Храп определенно вредит нашему здоровью, так как нарушает качество сна — просыпаясь часто, человек лишается глубокого сна...