Узнайте, почему люди храпят во сне. Рассматриваем причины этого явления, его влияние на здоровье и способы борьбы с храпом. Во время сна мышцы, включая язык, мягкое нёбо и глотку, расслабляются. У некоторых людей это приводит к сужению дыхательных путей. Когда воздух проходит через узкие участки, мягкие ткани начинают вибрировать, что и происходит при храпе. Чем уже пространство дыхательных путей, тем более громкими и интенсивными оказываются эти вибрации. К храпу особенно склонны люди с анатомически узкой глоткой, удлинённым мягким нёбом или крупным язычком...

Храп является обычным явлением: с возрастом страдает почти каждый второй взрослый. Уровень ночного шума немного ниже, чем у проезжающего грузовика – проблема, особенно для соседа по храпу. Причиной храпа являются глоточные мышцы, которые расслабляются во время сна. Мягкое нёбо и обонятельные суппозитории затем трепещут при каждом вдохе, что вызывает беспокоящий храп. Прочитайте всю важную информацию о храпе и о том, что с этим можно сделать. Краткая информация Описание При простом (первичном) храпе суженные дыхательные пути увеличивают скорость потока входящего и исходящего воздуха...