Иногда кажется, что просто зябко. Но ты смотришь на ладони — и они ледяные, даже если в комнате тепло. Ноги будто не принадлежат телу. Как будто жизнь отошла куда-то внутрь, спряталась, оставив крайние точки без пульса. Холод в руках и ногах — не всегда про сосуды. Иногда это про то, что тело перестало доверять миру. У тела есть своя логика: оно забирает энергию туда, где чувствует угрозу. Если внутри страх, тревога, усталость или невозможность опереться — тело начинает “экономить” тепло. Кровь отходит от периферии, как при опасности...

Девушки, в прошлой статье мы говорили про холодные ноги. Но есть ситуация тревожнее: когда мёрзнут и руки, и ноги одновременно. В любую погоду, в тёплом помещении, под одеялом. Разберёмся, что это за симптом и как с ним работать...