«Мерзнут руки и ноги» — в такой жалобе нет ничего странного, особенно если вам холодно. Но если замечаете, что часто руки и ноги холодеют даже в теплом помещении, возможно, за этим кроется психологическая причина. Холодные руки и ноги говорят о том, что нарушается кровоснабжение в периферийных сосудах. Как рассказала психолог Карина Еремян, такое может быть на фоне спазма, который происходит при выработке адреналина — гормона стресса. К примеру, холод на улице организм воспринимает как небезопасную для себя ситуацию...

Холодные руки и ноги — удел далеко не только пожилых, но вполне себе здоровых и не старых людей. О каких проблемах со здоровьем это может говорить? Комментирует кинезиолог, инструктор-реабилитолог Жавдат Шарафутдинов. Возможно вам это знакомо. Вы оделись тепло, надели теплые носки, обувь, варежки, а конечности всё равно мёрзнут или не могут согреться на улице. В чем может быть причина и нужно ли бить тревогу по этому поводу? Пойдем от самого простого к сложному. 1. Причина может быть элементарно в тесной обуви...