5% всех детей и 1,5% всех взрослых людей на планете страдают сомнамбулизмом — немного пугающим со стороны, но, в целом, безвредным расстройством сна. Но почему люди — единственные, кто ходят по ночам, и из-за чего возникает это явление? Портал popsci.com разобрался в вопросе. Сомнамбулизм преимущественно случается во время глубокого небыстрого сна. Части мозга, задействованные в движении и пробуждении, активируются, пока регионы, отвечающие за сознание, рассуждения и память, пребывают в спящем состоянии...

«Муж встает ночью и ходит по квартире. С открытыми глазами, но не реагирует на меня. Может открыть холодильник, достать что-то, потом возвращается в кровать. Утром не помнит. Это лунатизм? Опасно ли? Что мне делать?» Лунатизм (сомнамбулизм) - загадочное явление. Давайте разберем, что это, почему происходит и что делать. Лунатизм (сомнамбулизм) - расстройство сна, при котором человек совершает сложные действия во сне. Что происходит: Это не сон наяву. Человек спит, но тело активно. Лунатизм случается в фазе глубокого сна (не в REM, где снятся яркие сны)...