«Муж встает ночью и ходит по квартире. С открытыми глазами, но не реагирует на меня. Может открыть холодильник, достать что-то, потом возвращается в кровать. Утром не помнит. Это лунатизм? Опасно ли? Что мне делать?» Лунатизм (сомнамбулизм) - загадочное явление. Давайте разберем, что это, почему происходит и что делать. Лунатизм (сомнамбулизм) - расстройство сна, при котором человек совершает сложные действия во сне. Что происходит: Это не сон наяву. Человек спит, но тело активно. Лунатизм случается в фазе глубокого сна (не в REM, где снятся яркие сны)...

Вопрос, почему люди ходят во сне, волнует многих, ведь это одно из самых распространённых нарушений процесса отдыха. По данным многих исследований, он встречается у минимум 4% населения планеты. Это очень много. Откуда берётся лунатизм, опасен ли он и как работает? Разбираемся вместе! Сомнамбулизм и его действие Научное название того, что человек ходит во сне, — сомнамбулизм, что в буквальном и дословном переводе с латыни и обозначает это действие: движение, не просыпаясь. Однако большинство людей называет явление лунатизмом...