Желание спать у мужчин, встаёт на пути утреннего пробуждения, а так же проявляется в усталости днём. Часто на фоне этого появляются и другие признаки: апатичноЕ состояние, вялость; проблемы с памятью; утрата...

Усталость – вещь коварная. Её сложно заметить сразу, особенно когда мы в рутине. Вроде бы всё идёт как обычно: работа, дом, пара дел на вечер… Но вдруг обнаруживаешь, что даже привычные задачи даются с трудом. Хочется одного — лечь, закрыть глаза и сделать вид, что тебя не существует. Знакомо? Тогда давайте разбираться, почему это происходит. Когда усталость становится хронической, мы её списываем на что угодно: «Это из-за погоды», «У меня сложная неделя», «Просто мало спал». И в этом кроется большая ошибка...