16,9 тыс читали · 1 год назад
Почему тянет на вредную еду и что с этим делать: 6 рабочих решений и одно интересное исследование, которое многое объясняет
Всем привет! Эти дни у меня обещают быть крайне напряженными, поэтому материалы планирую делать не очень объемными, но все равно насыщенными. Считайте, что у нас маленькие каникулы или летний образовательный лагерь. Сегодня снова поговорим о нездоровых тягах. Да, друзья, неконтролируемые тяги к вредной еде именно нездоровы. Никакое это не веселье, не баловство и даже не эмоции. Не "вкусняшки". Это психическое расстройство вкупе с физиологическими нарушениями. Но мы слепы. Возможно, потому что хотим быть слепыми? Обманываться рады, как сказал классик...
3 года назад
Почему хочется вредной пищи?
Нездоровая еда обычно бывает дешевой, вкусной и сытной. Однако это связано с множеством проблем, таких как диабет, проблемы с сердцем и ожирение. Если влияние нездоровой пищи на ваше здоровье настолько негативно, почему фаст-фуд и нездоровая пища так популярны? Короче говоря, есть четыре основных причины, по которым остановочные павильоны часто сочетаются с шаурмичной, и люди регулярно подходят к ларькам, чтобы купить шаурму или денер: доступность, удобство, стоимость и вкус. Все едят нездоровую пищу Просто рассмотрите термин «нездоровая пища»...