Любой диетолог подтвердит, что мясо необходимо для полноценного питания и хорошего функционирования организма. Но почему-то полезным принято считать только мясо курицы. Сторонники ЗОЖ обходят стороной свинину, хотя это мясо имеет множество питательных элементов, богато витаминами и полезными жирами. В этой статье мы собрали самые распространенные мифы о свинине, которые давно развенчали специалисты по здоровому питанию. 1. Нельзя есть свинину при похудении Свинина – это в первую очередь белок животного происхождения...

Сама постановка вопроса о том, вызывает ли употребление в пищу свинины или другого мяса зависимость, выглядит слегка диковато. Вы конечно усомнитесь и будите от части правы, ведь мясо есть мясо, хочу его...