Почему мне так хочется чая? – 5 причин и как закрыть потребность? Чай, ароматный настой трав, специй или листьев чайного растения, долгое время был любимым напитком многих. Но задумывались ли вы когда-нибудь, почему вам так хочется чая? Что вызывает это чувство и как реагирует ваш организм? Почему вам так хочется чая? Возможно, вам нужно повысить дозу кофеина или что-то успокаивающее, или же у вас даже может быть дефицит питательных веществ. В этом посте давайте рассмотрим научное обоснование тяги к чаю и возможные причины этого...

Бывает, что после основного приема еды хочется чего-нибудь сладенького с чаем. Или просто так хочется, для души. Или гости пришли... или вы в гостях, и вам предлагают. Как быть? Отказаться? Тогда останется чувство незавершенности и шанс сорваться. Спокойно! Сейчас расскажу альтернативные и вкусные варианты. Почему нам хочется сладкого с чаем? Все просто, такая привычка очень распространена в России, это идет с самого детства. Отучить себя можно. У меня получилось, для этого пришлось заменить сладкое на кое-что другое...