Две самые распространенные вредные привычки среди современных людей — это пристрастие к алкоголю и курению. Часто бывает так, что они постоянно идут рука об руку: если человек любит выпить, с большой долей вероятности у него в кармане всегда есть пачка сигарет. А бывает и такое, что обычно человек не курит, но после выпивки ему очень хочется затянуться табачным дымом. У сигарет есть еще один интересный эффект — после утреннего курения человеку резко хочется в туалет. Ученые уже давно в курсе всего этого, и они провели множество исследований, чтобы найти причинно-следственные связи...

Вы сидите с друзьями, выпиваете пару бокалов — и вроде бы просто отдыхаете. Но вот уже три часа ночи, кухня освещена тусклой лампой, а вы с героическим упорством жуёте колбасу, остатки пиццы и зачем-то — ложку майонеза прямо из банки. Почему алкоголь так безжалостно рушит все диеты и превращает нас в ночных охотников за едой? Ответ — в гормонах. И если знать, как они работают, можно избежать этих «пьяных набегов» на холодильник и не проснуться утром с чувством вины и тяжести в желудке. Чтобы понять,...