Тянет на острое? Это не просто вкусовая прихоть — так организм может подавать сигналы. Чаще всего желание острых блюд говорит о попытке «разогнать» замедленный метаболизм. Капсаицин (вещество, отвечающее за жгучий вкус) временно ускоряет обмен веществ и кровообращение. Если вам постоянно хочется перчёного или имбиря, возможно, стоит проверить работу щитовидной железы. Вторая частая причина — нехватка цинка. Этот микроэлемент участвует в восприятии вкуса, и когда его мало, мы подсознательно ищем яркие вкусовые ощущения. Попробуйте добавить в рацион тыквенные семечки, кунжут или говядину. Иногда...