Друзья, я — Юлия. Экономист, психолог, нутрициолог и практик по дыханию. Мы продолжаем наш план из 30 тем (подробнее читай тут)👇 Первый пост был про сахар и утреннюю тревогу (переходи по ссылке). Сегодня — тема, посвященная углеводам и нашему настроению...