Далеко не все мамочки знают, можно ли лук при беременности. Оказывается, лук не только можно, а и нужно есть в первой половине беременности и даже до зачатия. И все это потому, что лук – это источник фолиевой кислоты, которая очень важна для синтеза ДНК. В случае ее недостатка у ребенка могут быть врожденные пороки, часто случаются преждевременные роды. Вообще, лучше прочитайте статью «Как нужно питаться кормящей матери по неделям». Если вам не нравится лук, то вам придется покупать таблетки, в...

Умение слушать свой организм помогает исцелять многие болезни еще до появления их видимых признаков. В частности, наше тело может настойчиво посылать сигналы о нехватке веществ, в которых оно нуждается. Это выглядит как постоянная сильная тяга к тому или иному продукту. О чем может сигнализировать постоянное желание поесть сырых луковых чешуй? Дефицит в организме рубидия и бора Сырой лук репчатый содержит в своем составе целый комплекс полезных компонентов. Но в наибольшем количестве в нем обнаружены минеральные вещества рубидий и бор...