Психиатр-нарколог Василий Шуров рассказал, почему некоторым людям по утрам хочется кофе. «Давайте, в принципе, рассмотрим, как действует кофеин: его молекулы блокируют аденозиновые рецепторы в мозге, что снимает чувство усталости у человека. Если людям с утра нужен кофе, можно предположить, что они неполноценно отдыхали и не выспались», — заявил он в беседе с Общественной Службой Новостей. По его словам, вторая причина — кофе является частью утреннего ритуала пробуждения...

Когда ощущаешь упадок сил или не выспался, кто как ни кофе подставит свое крепкое плечо и поддержит в течение всего дня. Но отсутствие энергии – не единственная причина, по которой нам иногда очень хочется кофе. Стресс Стресс влияет на человека как на физическом, так и на психическом уровне. Многие взрослые люди привыкли искать эмоциональную опору в никотине, алкоголе и кофе. Низкий уровень железа Дефицит железа в организме вызывает усталость и сонливость. И мы по привычке пытаемся исправить это кофе...