3157 читали · 4 года назад
Почему хочется есть мясное: психологические и физические причины
Мясо – продукт, который содержит большое количество животного белка, который человеческому организму жизненно необходим. Кроме этого, в этом продукте находится достаточно много витаминов и полезных минералов...
1446 читали · 1 год назад
Протестируйте себя. На какую еду вас тянет и что это означает
Любите соленую рыбу? Иногда тянет на хлеб с маслом? Или вам очень хочется жареного мяса? Такие вкусовые перекосы могут быть сигналом, что с вашим телом что-то не так. Поэтому проверьте себя! Питайтесь разнообразно, и все потребности организма будут закрыты, а вас не потянет ни на что странное! А Swjournal укажет на конкретные продукты, которые помогут вам справиться с вкусовыми зависимостями. 1. Если тянет на сладкое ✓ Ту энергию, которую ваш организм пытается получит от быстрых углеводов, замените...