Мы постоянно сталкиваемся с какими-то трудностями, часть которых решается достаточно быстро, а часть кажется неразрешимыми. Бывает, что нет сил ни на что, нет энергии, нет желания что-то делать и что-то решать. И не знаем, где это все взять. На самом деле главный ресурс – это мы сами. Если мы можем на себя опереться, то нам ничего не страшно. Мы так привыкли к советам и мнениям других, что перестали слышать и понимать себя, перестали себе доверять, перестали ценить себя. Мы постепенно теряем себя, исчезаем из своей жизни...

"Кризисное" состояние Каждый человек сталкивается в своей жизни с таким состоянием, когда хочется ото всех "закрыться", сбежать, обо всем забыть и бросить все дела. Некоторые люди называют такое состояние "кризисом". С таким чувством они могут жить годами и даже десятилетиями, при этом храня его в отдельном кармашке под сердцем, ведь от этого никуда не деться. Откуда берется такое состояние и как с ним бороться? Состояние здоровья Так как биологическое и социальное в человеке слиты воедино, важно знать, что ваше здоровье находится в норме: витамины, гормоны, обмен веществ...