Причем эта потребность может возникать сразу после приема пищи и, особенно, в вечернее время. Такое поведение может являться следствием ранее запущенных процессов. А, в результате, потребление лишних калорий, ведущее к набору веса. 🗝Потребность перекусить, как способ справиться с внутренней тревогой и напряжением. Отложить выполнение важных дел, переговоров и других ситуаций реальной жизни, требующих волевых решений, проживания эмоций и принятия последствий своих действий. 🗝 «Постдиетное беспокойство»...

Вредная привычка обкусывать ногти называется онихофагией. Это навязчивое состояние проявляется в бессознательном откусывании свободного края ногтевой пластины. По статистике около 15% взрослых людей страдают от подобного нарушения. Почему так происходит, aif.ru рассказала психолог, эксперт по коммуникациям, автор психологических комиксов Татьяна Василькова. Три главные причины Одна из главных причин возникновения привычки грызть ногти — нелюбовь к себе. Таким способом человек демонстрирует самоедство в собственный адрес...