Причем эта потребность может возникать сразу после приема пищи и, особенно, в вечернее время. Такое поведение может являться следствием ранее запущенных процессов. А, в результате, потребление лишних калорий, ведущее к набору веса. 🗝Потребность перекусить, как способ справиться с внутренней тревогой и напряжением. Отложить выполнение важных дел, переговоров и других ситуаций реальной жизни, требующих волевых решений, проживания эмоций и принятия последствий своих действий. 🗝 «Постдиетное беспокойство»...