Так бывает, что после плотного и сбалансированного приема пищи человек все равно испытывает чувство голода. На это могут быть серьезные причины, рассказала нутрициолог Татьяна Рыбакова в беседе с изданием «Газета.ру». По словам специалиста, голодными из-за стола встают те, у кого не хватает жидкости в организме. Эксперт объяснила, что это происходит из-за того, что мозг очень часто путает жажду с голодом. Есть еще несколько причин, по которым чувство сытости так и не наступает. Среди них — недостаток белка и пищевых волокон, стресс и скорость употребления пищи...