Почему же тянет на сладкое? Наверное, каждая из нас задавалась этим вопросом, когда обнаруживала себя вечером с пустой пачкой печенья в руках… У меня есть ответы! Но сначала немного теории: почему есть много сладкого, мягко говоря, не полезно для фигуры, здоровья и чревато последствиями. Главная опасность сахара в том, что это простые и чистые углеводы, которые усваиваются моментально и тут же попадают в кровь. Это вызывает резкое повышение уровня глюкозы. Поскольку высокий уровень неиспользуемой...

"Сахар вызывает зависимость"...Нет, не вызывает. Когда вы в последний раз видели, как сахар ели ложками, не в силах остановиться? По вашему это правда вкусно? То есть, если перед вами положить жирненькую шаверму, без намека на сахар и сладость, и полкило сахара, вы кинетесь сахар есть? Не обманывайте. Что говорит наука, и откуда вообще пошла история, что сахар вызывает зависимость? От исследований на мышах. Было обнаружено, что потребление сахара вызывало у них активацию тех зон мозга, которые активировались и от употребления наркотических веществ...