Всю свою историю человечество проливает горючие слезы, воротит носы, но продолжает есть лук. Репчатый лук — белый, красный или розовый. В составе мясных блюд и овощных салатов. В жареном, пареном, вареном и сыром виде. О его вкусе спорят, но пользу не оспаривают. Почему же стоит есть репчатый лук, даже если не очень-то и хочется? Защита от простуд Фитонциды, содержащиеся в репчатом луке — это растительные соединения, обладающие высоким антибактериальным эффектом. Они приходят на помощь организму при инфекциях, подавляя развитие вирусов...
Умение слушать свой организм помогает исцелять многие болезни еще до появления их видимых признаков. В частности, наше тело может настойчиво посылать сигналы о нехватке веществ, в которых оно нуждается. Это выглядит как постоянная сильная тяга к тому или иному продукту. О чем может сигнализировать постоянное желание поесть сырых луковых чешуй? Дефицит в организме рубидия и бора Сырой лук репчатый содержит в своем составе целый комплекс полезных компонентов. Но в наибольшем количестве в нем обнаружены минеральные вещества рубидий и бор...