Не боритесь с собой, а дайте телу время вернуться к балансу Праздники закончились, а аппетит — нет. Хочется есть постоянно: утром, днем, вечером, ночью. Кажется, что желудок растянулся и требует того же объема. Или что организм привык к вкусненькому и теперь скучает. На самом деле механизмы сложнее и интереснее. Разбираемся, почему после праздников так тянет к холодильнику и как с этим справиться. Популярное объяснение: переедали, желудок растянулся, теперь требует много еды. Звучит логично, но это не совсем так...