Почему после обеда тянет в сон? Виноваты ли в этом продукты, которые мы кушаем? Или стресс влияет на усталость? Ответы в статье. Все мы едим для того, чтобы жить, работать, но никак не наоборот. Но вот незадача. Каждый раз после еды тянет полежать, а не поработать. Почему так происходит? В офисе, на работе, в суматошных делах вообще некогда думать о еде. Вот и перехватываем мы свой обед на бегу, думая при этом о проектах, о начальнике, о детях, о текущих проблемах. Человек каждый день получает стресс, на который и реагирует наше тело...

Травы Травы могут облегчить пищеварение и расстройство желудка. Можно начать с некрепкого мятного чая без ароматизаторов, без сахара, меда или лимона. Пить теплым, но не горячим. Вы также можете попробовать ромашку или комбинацию мяты и мелиссы. Но откажитесь от мяты, если страдаете изжогой, лучше подойдёт ромашка. Если у Вас понос, то пейте обычный черный чай. Маленьким детям всегда делайте чай мягче, не настаивайте долго, иначе он будет излишне крепким. Лёд Лед помогает при тошноте, но, будьте осторожны и не переборщите...