Наше тело устроено очень мудро, зачастую оно само знает, чего ему не хватает. И тогда появляется необъяснимая тяга к какому-то продукту, хочется есть его как можно больше. В чесноке содержится множество антиоксидантов и других полезных веществ...

С детства нам рассказывают о пользе чеснока. Я даже ходил в детский сад с амулетом из чеснока на шее. Теперь я стал взрослым и решил проверить, что изменится, если есть чеснок каждый день. Результаты заставили задуматься. С возрастом забываешь про этот чудодейственный продукт, который употребляли еще тысячу лет назад (чеснок добавляли в разные мази и отвары для исцеления от болезней). Когда я начал более подробно изучать данную тему, узнал, что в чесноке содержится около 400 макро- и микроэлементов, полезных для человека...