Ранние мимические морщины, головные боли, усталость глаз: если мышцы лица постоянно остаются напряженными, появляется много разных проблем. Поэтому важно знать, как их расслаблять, и практиковать это. Зачем расслаблять мышцы лица Ты можешь не заметить, что твое лицо долгое время остается напряженным. Особенно если привычка хмурить брови или сжимать челюсти у тебя появилась уже много лет назад. Нередко люди сжимают мышцы лица, когда находятся в стрессовой ситуации. Например, впервые садятся за руль машины или сдают сложный экзамен...

У вас постоянно лицо имеет хмурый вид, а на глаза наплывает веки, да и межбровные морщинки дают о себе знать. Убрать эти изменения со средствами по уходу за лицом ( маски, кремы, сыворотки ) тяжело, ибо они влияют на кожу, но не на мышцы. А причины образования морщин именно а области межбровья как раз сокрыты в мышцах - мышцах бровей и мышцах переносья. Эти мышцы мы задействуем очень часто, хотя даже сами этого и не замечаем. И в таком случае расслабить эти мышцы мы можем с помощью упражнений или массажа...