Замечали ли вы у себя привычку хмурить лоб и брови? Создавая себе задумчивый, а иногда и раздражимый вид, горделивый. Да, такое часто бывает и совсем не потому, что человек хочет так себя показать, а из-за того, что он думает, что-то считает, рассуждает, то таким образом у него и получается хмурить лоб и брови. В результате образуются явные морщины (сначала мимические, а потом и возрастные) от которых хочется быстрее избавиться. Но, чтобы избавиться от морщин сначала нужно избавиться от привычки...

Ранние мимические морщины, головные боли, усталость глаз: если мышцы лица постоянно остаются напряженными, появляется много разных проблем. Поэтому важно знать, как их расслаблять, и практиковать это. Зачем расслаблять мышцы лица Ты можешь не заметить, что твое лицо долгое время остается напряженным. Особенно если привычка хмурить брови или сжимать челюсти у тебя появилась уже много лет назад. Нередко люди сжимают мышцы лица, когда находятся в стрессовой ситуации. Например, впервые садятся за руль машины или сдают сложный экзамен...