3439 читали · 3 года назад
Основные преимущества и недостатки кокосового масла: 8 причин добавить его в рацион
Растительное масло - продукт, который есть в каждом доме. Только вид масла - это уже дело вкуса. Ассортимент масел сейчас очень широкий: от подсолнечного до масла грецкого ореха. Каждое из них имеет свои преимущества и свои недостатки. Сегодня я хотел бы поговорить о кокосовом масле и его полезных свойствах. Я всегда покупаю домой кокосовое масло и в основном использую его для жарки и выпечки. Но его еще использую и для косметических целей, в общем и съесть можно и на кожу намазать. Итак, какие...
749 читали · 2 года назад
Кокосовое масло - сушит или питает?
Многие, увлекшись кокосовым маслом, констатируют, что кожа стали суше, а волосы ломкими. В чем причина? Главная цель косметического ухода за кожей — это сохранение и восстановление эпидермального барьера. С точки зрения химии, кожный барьер состоит из трех типов липидов, т.е. жиров: керамидов, холестерина и жирных кислот. В здоровой коже с целостным эпидермальным барьером эти три типа липидов в норме находятся в равновесии, причем у представителей разных рас понятия равновесие своё. Если мы говорим...