3461 читали · 1 месяц назад
Почему в ушах пищит, шумит и гудит: разбираемся и находим выход
Вы просыпаетесь утром. Вроде бы всё как всегда. Но вместо тишины — навязчивый писк. Или гул. Или звон, будто где-то рядом работает старый телевизор. Вы трясёте головой, зеваете, прислушиваетесь. Звук не уходит. Он остаётся. И начинает сводить с ума. Знакомо? Если да — вы не одни. Шум, писк, звон, жужжание в ушах — это то, с чем сталкиваются миллионы людей. Кто-то слышит это время от времени. Кто-то — постоянно. И почти каждый задаётся одним и тем же вопросом: что со мной не так и как это остановить? Давайте поговорим об этом спокойно...
45,5 тыс читали · 6 месяцев назад
Почему в ушах звенит, гудит и шумит — и что с этим делать, пока не стало хуже. 6 методов, которые действительно работают
Вы когда-нибудь ловили себя на том, что вокруг тишина, а в ушах будто радио на помехах? Шипит, звенит, гудит, а выключателя нет. Такое бывает у каждого второго человека, просто не все признаются. И вот ты сидишь, слушаешь этот “внутренний концерт” и думаешь — всё, конец, что-то не так с головой. Но не спеши паниковать: шум в ушах (он же тиннитус) — не болезнь, а сигнал, что тело устало и просит помощи. Да, звучит глупо, но именно она часто виновата. Когда проход перекрыт, звуки идут не наружу, а внутрь, и мозг сам начинает “достраивать” шум...